εργαστήριο χειμώνας – φυσικοί τρόποι ενδυνάμωσης & προστασίας του ανοσοποιητικού
Παρουσίαση των βοτάνων, των τροφών και των αιθερίων ελαίων που προστατεύουν και ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, αυξάνουν την αντίστασή του σε ιούς, μικρόβια, βακτήρια, προλαμβάνουν το κρυολόγημα, τη γρίπη, τις λοιμώξεις και μειώνουν την ένταση των συμπτωμάτων τους, τον πυρετό, το βήχα, τη ρινική συμφόρηση.
Δημιουργούμε σπιτικό φαρμακείο βοτανικών παρασκευασμάτων:
- Βοτανικά λάδια και βάμματα, κηραλοιφή, μίγματα λαδιών για εντριβές αποσυμφόρησης της αναπνευστικής οδού, για εφίδρωση και ανακούφιση από τον πυρετό και τις μυαλγίες.
- Σιρόπια και καραμέλες για τον βήχα, τον ερεθισμένο λαιμό και την αποβολή του φλέγματος.
- Κομπρέσες με βότανα και βάμματα.
- Μίγματα αιθέριων ελαίων για εισπνοές και καθαρισμό του αέρα του σπιτιού ή του χώρου εργασίας μας.
Ανακούφιση από τα συμπτώματα της γρίπης και την ρινική συμφόρηση με την βοήθεια της ρεφλεξολογίας.
Νικολέτα Αναστασοπούλου
Σχετικές Πληροφορίες
Ο κύκλος εργαστηρίων της Νικολέτας Αναστασοπούλου περιλαμβάνει τις παρακάτω θεματικές ενότητες:
01 Βότανα – Βασικές γνώσεις βοτανοθεραπείας, βοτανικά λάδια και βάμματα.
02 Αιθέρια έλαια – Βασικές γνώσεις αρωματοθεραπείας, θεραπευτική και καλλυντική χρήση των αιθέριων ελαίων & ανθόνερων (hydrosols).
03 Χειμώνας – Φυσικοί τρόποι ενδυνάμωσης και προστασίας του ανοσοποιητικού – Φυσικά γιατρικά για ιώσεις, γρίπη, κρυολόγημα, βήχα και πυρετό.
04 Παρασκευή φυσικών καλλυντικών.
05 Παρασκευή σαπουνιών ελαιολάδου και υγρού σαπουνιού.
06 Αρωματοποιΐα – Φυσικό άρωμα και αιθέρια έλαια.
07 Αλόη – θεραπευτικά & καλλυντικά παρασκευάσματα.
08 Κυτταρίτιδα – τοπικό πάχος – κατακράτηση υγρών – παχυσαρκία – αποτοξίνωση.
09 Ήλιος – αντιηλιακά & για μετά τον ήλιο φυσικά παρασκευάσματα.
Τα εργαστήρια είναι αυτοτελή. Για όσους επιθυμούν να παρακολουθήσουν ολόκληρο τον κύκλο, παρέχεται 10% έκπτωση.
Επίσης, υπάρχει η δυνατότητα δημιουργίας ομάδας Σαββατοκύριακου, κατόπιν συνεννόησης.
Πότε?
Παρασκευή, 10/11/2017
11.00 – 15.00
Πού?
Πόσο?
40 ευρώ (συμπεριλαμβάνεται φ.π.α.)
Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων: 6
Παρέχεται 10% έκπτωση σε όσους παρακολουθήσουν ολόκληρο τον κύκλο εργαστηρίων της Νικολέτας Αναστασοπούλου. (Μπορείτε να δείτε όλα τα εργαστηρία του κύκλου, στην «αναλυτική ατζέντα»)
Διοργανωτής
Εισηγήτρια
Είμαι απόφοιτος του Οικονομικού τμήματος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Διοίκηση - Διαχείριση Ασφαλιστικών Οργανισμών» του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών.
Παρακολούθησα τριετές πρόγραμμα Σπουδών Ψυχολογίας στο «Κέντρο Ανθρωπιστικών Σπουδών και Επιστημών, Κ.Α.Σ.Ε – Δολιανίτης». Απέκτησα το 2014 το «Πτυχίο Θεραπευτή» της «Ακαδημίας Αρχαίας Ελληνικής και Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής» και τα διπλώματα «Αρωματοθεραπείας», «Ρεφλεξολογίας», «Βοτανοθεραπείας», «Διατροφής». Παράλληλα, έχω πιστοποιήσεις για την συμμετοχή και ολοκλήρωση προγραμμάτων: «Rejuvance», «Creative Healing», «Λεμφικό Μασάζ», «Ενεργειακή Αρωματοθεραπεία», «Ιατρική Αρωματοθεραπεία - Δρ.Χρηστίδης, ATHINAROM», «Αρωματοποιΐα επίπεδο 1 & 2, οι τέσσερεις ιδιοσυγκρασίες του Ιπποκράτη, ATHINAROM», «Τα πέντε Πνεύματα της Κινέζικης Ιατρικής – ANASTACIA WHITE», «Σαπωνοποιΐα – ΙΓΕ», «Φυσικά Καλλυντικά –ΙΓΕ», «Κηραλοιφές – Καλλυντικά Επίπεδο 1 έως 4, ATHINAROM».
Είμαι κάτοχος του Α` και Β` βαθμού REIKI και μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Αρωματοθεραπευτών. Στα πλαίσια της εθελοντικής μου δράσης στον Συνεταιρισμό Ατόμων με Αναπηρία «Συνεργασία – Δημιουργία», ασχολήθηκα με την συγγραφή του βιβλίου «ΒΟΤΑΝΑ – ΟΙ ΘΗΣΑΥΡΟΙ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ», την κυκλοφορία και διαχείριση του οποίου έχει από εκδόσεως του (3/2016) ο Συνεταιρισμός.