Πρόγραμμα

Tomatis®Ευ ζην

Σας προσκαλούμε τον Ιούνιο στον υπέροχο πολυχώρο του Χείρωνα στην Παιανία, να βιώσουμε τα καινοτόμα οφέλη της μοναδικής μεθόδου Tomatis®, με σκοπό να ξαναβρούμε την συναισθηματική μας ισορροπία, ευεξία και ενέργεια.

Να ξέρεις να εξουσιάζεις τη διάθεση σου, γιατί αν δεν υπακούει, τότε διατάζει.

Οράτιος 65-8 π.Χ., Λατίνος ποιητής

Η συνεχής αναζήτηση για πνευματική όσο και για σωματική υγεία, καθίσταται βασικό θεμέλιο του ευ ζην, καθώς και της μακροζωίας. Η ανάγκη μας για μια καλύτερη ποιότητα ζωής είναι ένα από τα βασικά ανθρώπινα ένστικτα, και είναι βασικός παράγοντας της ανθρώπινης εξέλιξης. Πάνω σε αυτή την καθημερινή αναζήτηση η μέθοδος Tomatis® έρχεται για να προσφέρει λύσεις.

Σε ποιούς απευθύνεται η μέθοδος Tomatis®;

Η μέθοδος TOMATIS® απευθύνεται σε όλους όσους αναζητούν μια καλή πνευματική αλλά και σωματική υγεία, η οποία θα είναι σε τέτοιο επίπεδο εμφανής, που θα αντανακλάται τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά! 

Με λίγα λόγια η μέθοδος Tomatis®:

• Αυξάνει τη ζωτικότητα
• Μειώνει τη κόπωση και το άγχος
• Ρυθμίζει τον ύπνο
• Ισορροπεί, δυναμώνει και ηρεμεί το νευρικό σύστημα
• Βοηθάει στη συγκέντρωση και στη σιωπή του νου
• Βοηθάει στη διατήρηση της προσοχής στο εδώ και στο τώρα
• Διευκολύνει την επικοινωνία και την ακρόαση
• Βελτιστοποιεί τις φυσικές, πνευματικές και συναισθηματικές δυνατότητες

Πώς η θεωρία γίνεται πράξη;

Θα αφεθούμε στη μουσική του Μότσαρτ και μέσα από ειδικά σχεδιασμένα προγράμματα πλούσια σε υψηλές αρμονικές και εμπλουτισμένα περαιτέρω από τα φίλτρα Tomatis®, άλλες φορές θα αισθανθούμε την ενέργεια μας να ρέει και άλλες φορές μια βαθιά χαλάρωση.

Κατά τη διάρκεια του προγράμματος:

Θα φοράμε ειδικά ακουστικά (οστέινης και αέρινης αγωγιμότητας), ενώ θα ακούμε την ειδικά τροποποιημένη και φιλτραρισμένη μουσική μέσα από τις ειδικές συσκευές Tomatis®.

Φορέστε λοιπόν άνετα ρούχα και ελάτε να χαλαρώσουμε, να διαβάσουμε, να κάνουμε κατασκευές, να μιλήσουμε, να παίξουμε επιτραπέζια και άλλες δραστηριότητες που θα επιλέξουμε μαζί.

Η συνολική διάρκεια του προγράμματος είναι 20 ώρες. Η ολοκληρωμένη παρακολούθηση του προγράμματος θα μας επιτρέψει να έχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Γιατί η μέθοδος Tomatis® είναι καθοριστική για την ευεξία του μυαλού μας;

Η ευεξία καθορίζεται μέσα από τις καθημερινές μας συνήθειες, τις επιλογές μας, τις επιρροές που δεχόμαστε από το περιβάλλον μας και τον τρόπο που αντιδρούμε σε αυτές.

Κι ενώ όλοι γνωρίζουμε ότι η κίνηση είναι απολύτως σημαντική για την ευεξία του σώματος μας, δεν συνειδητοποιούμε πάντα, ότι η ευεξία του εγκεφάλου μας είναι εξίσου σημαντική, τόσο για τη πνευματική όσο και για τη σωματική μας ισορροπία.

Ο εγκέφαλος μας διεγείρεται από αισθητηριακά μηνύματα. Πάνω από το 80% αυτών των αισθητηριακών μηνυμάτων και συνεπώς της διέγερσης του εγκεφάλου μας, προέρχεται από το αυτί. Ο ήχος επομένως παίζει ένα πολύ σημαντικό ρόλο στην σωματική και ψυχική μας ισορροπία. Όσο πιο πλούσιος είναι ο ήχος σε υψηλές συχνότητες, τόσο πιο ευεργετικός είναι.

Παρ’ όλα αυτά οι περισσότεροι ήχοι στην καθημερινή μας ζωή είναι ήχοι χαμηλής συχνότητας, όπως αυτοί που παράγονται από αυτοκίνητα, εργοστάσια, ηλεκτρικές συσκευές, υπολογιστές κλπ. Αυτοί οι ήχοι χαμηλής συχνότητας μειώνουν το επίπεδο ενέργειας του εγκεφάλου και αυξάνουν την ένταση, το άγχος και την κούραση, διαταράσσοντας έτσι την ψυχική και σωματική μας ισορροπία. Στους χαμηλούς συχνότητας ήχους στη καθημερινότητα μας, έρχεται να προστεθεί και το άγχος που βιώνουμε λόγω του τρόπου ζωής μας.

Η προσέγγιση της μεθόδου Tomatis® γίνεται μέσω ενός προγράμματος ακρόασης, το οποίο μεταξύ άλλων βοηθά στο «άνοιγμα» του αυτιού σε ήχους υψηλής συχνότητας. Με αυτόν τον τρόπο, ενεργοποιείται το κεντρικό νευρικό σύστημα. Σαν αποτέλεσμα ενισχύεται ο έλεγχος των αντιδράσεων, των σκέψεων και των συναισθημάτων μας, και έτσι ξαναβρίσκουμε την συναισθηματική μας ισορροπία, ευεξία και ενέργεια.

Θα είναι χαρά μας να έρθετε.

Μπορείτε επίσης να αντλήσετε περισσότερες πληροφορίες για τη μέθοδο Tomatis και από τα παρακάτω σχετικά βίντεο:

Για όποια άλλη πληροφορία χρειάζεστε, επικοινωνήστε μαζί μας:

Χριστίνα Βαρβία – 6974819416, cvarvia@tomatisariston.gr
Ζωή Χαροκόπου – 6948749482, zchar@otenet.gr 

Όσοι ενδιαφέρεστε, παρακαλούμε δηλώστε άμεσα την συμμετοχή σας. Οι θέσεις είναι περιορισμένες. Η συνολική διάρκεια προγράμματος είναι 20 ώρες. Το κόστος του προγράμματος Tomatis® των 20 ωρών είναι 390 Ευρώ.

Στο φιλόξενο πολυχώρο του Χείρωνα θα λειτουργήσουν τον Ιούνιο προγράμματα και για παιδιά. Μπορείτε να δείτε σχετικές πληροφορίες εδω.